Официальный сайт авторской методики Ишвара йога Анатолия Зенченко
Official site of the author's methodology Ishvara yoga Anatoliy Zenchenko

Методика Ишвара-Йога

  • Курс для преподавателей по методике Ишвара йога 2019-2020! Киев!
  • 1

Хван Елена

Россия, Калининград

«Я очень счастлива, что многолетний личный опыт практики и преподавания привели меня именно в эту методику. К сожалению, частая «беда» современных направлений йоги, обращенной к работе с телом, - отсутствие внятных указаний по работе с этим, казалось бы, самым «близким» для нас инструментом. Со временем практикующие, если счастливо избегают травмы, сталкиваются с какого-то момента с непониманием того, как «расти» в асане из-за незнания биомеханической составляющей этой работы.
Лично для меня методика Ишвара Йоги сложила все недостающие «пазлы» нужного направления работы, существующие на уровне разрозненных интуитивных ощущений и личного опыта, в понятную законченную «картинку», наделенную четкой концепцией. И, на мой взгляд, уникальность методики заключается в обозначении конкретного сжатого инструментария работы с телом, универсального абсолютно для всех асан любого уровня сложности; который позволяет новичку быстро приобрести «правильный позвоночник» и избежать травм, а продолжающим дает возможность стабильного роста эффективности личной практики.
А присутствие в постоянном состоянии осознанности, вызванном необходимостью беспрерывно следить за внутренней отстройкой, устойчиво ведет к главной цели практики – интеграции сознания и подсознания.» Елена Хван, сертифицированный инструктор Ишвара йоги с 2016 года, сертифицированный преподаватель стандарта YOGA ALLIANCE INTERNATIONAL.
Страница вконтакте: https://vk.com/id209992427