Официальный сайт авторской методики Ишвара йога Анатолия Зенченко
Official site of the author's methodology Ishvara yoga Anatoliy Zenchenko

Методика Ишвара-Йога

  • Курс для преподавателей по методике Ишвара йога 2021-2022! Киев!
  • 1

Гребенщикова Анастасия

Украина, Киев

Гребенщикова Анастасия асаны

  Сертифицированный преподаватель Ишвара и fly йоги. Инструктор майндфулнес, фасилитатор, выпускник

  программ по этике   и травмоинформированности.

  Ценю индивидуальность, уважаю личную историю человека. Уделяю внимание бережности и безопасности

  во время занятия. Без    «терпи боль» и «преодолевай себя». Считаю, что йога — это путь, а не цель, здесь

  неуместно насилие над собой.

  Я девушка кочевая, чаще проживаю в трех городах: Алматы, Киев, Мариуполь. Пишите в Телеграм, чтобы уточнить 

  местоположение: t.me/stussya. Также преподаю онлайн.

  Instagram: https://instagram.com/agrebenchshikova 

  Практикующие приходят ко мне с запросами, как выпрямить и укрепить спину, избавиться от луче-запястного синдрома, зажимов в теле и других бонусов сидячей работы. И находят в йоге что-то большее, чем просто физкультуру. Ишвара-йога даёт глубинное понимание целостности себя, жизни в своём теле. И это понимание постепенно преображает жизнь к лучшему, помогает слышать свои истинные потребности и желания, жить из точки силы и полной свободы.

  

  

   Гребенщикова Анастасия асаны1 Гребенщикова Анастасия асаны2 Гребенщикова Анастасия асаны3 Гребенщикова Анастасия асаны4 Гребенщикова Анастасия асаны5