
17-24 февраля 2020 г. Йога-семинар с Геннадием Болговым в Таиланде. | 
22.12.19 - 03.01.20! Йога-семинар по Ишвара йоге в Индии с Анатолием Зенченко. |
|

14-20 октября! Семинар с Анатолием Зенченко "Искусство править руками" в Турции. | 
Базовая последовательность Ишвара йоги 1 уровня сложности. Часть 3. |
|

1, 8, 15, 22 июня Серия семинаров "Очищающие практики йогов" | 
Почему вы правы? Анатолий Зенченко, автор методики Ишвара йога (Ishvara yoga) |
|

Базовая последовательность Ишвара йоги 1 уровня сложности. Часть 2. | 
Чем прекрасно тело. Анатолий Зенченко, автор методики Ишвара йога. |
|

Базовая последовательность Ишвара йоги 1 уровня сложности. Часть 1. | 
2019-2020! Курсы инструкторов йоги по методике Анатолия Зенченко. Ишвара йога. Ishvara Yoga. |
|

Мастер-класс "Освоение шпагатов" 30 марта | 
12-13 октября Йога для начинающих в Киеве на курсе "Основы йоги" в Ишвара йога-центре |
|

7-8 сентября Курс для начинающих "Дыхательные техники йоги (Пранаямы)" | 
Маюрасана - поза павлина. Анатолий Зенченко, автор методики Ишвара йога. |
|

17 августа Мастер-класс "Освоение прогибов" с Ольгой Поповой | 
Практика йоги. Геннадий Болгов. Часть 5 |
|

Преподаватель методики Ишвара йога Юлия Солдатенко. Коррекция позвоночника. | 
Экскурсионный тур в Индию с 13 по 23 февраля 2019 с Ишвара йога-центром |
|

Семинар по йоге и пранаямам с Геннадием Болговым, 2018. Египет, Дахаб. | 
28-29 сентября! Йога-семинар Дианы Филатовой "Йогатерапия позвоночника". |
|

Анатолий Зенченко - автор методики Ишвара йога (Anatoliy Zenchenko, Ishvara yoga). | 
Анатолий Зенченко - Ишвара йога. Первая Открытая Всероссийская Конференция по Йоге 2005. |
|

Урдхва мукха шванасана - собака мордой вверх. Самое понятное объяснение. Анатолий Зенченко. | 
Анатолий Зенченко, автор методики Ишвара йога (Ishvara yoga). |
|

Йога-тур в Индию 25 февраля - 3 марта 2019 с Ишвара йога-центром | 
Йога тур в Индию с Анатолием Зенченко на Новый год! |
|

Йога тур в Карпаты с 10 по 17 марта с Юлией Солдатенко | 
Обучение инструкторов йоги по методике Анатолия Зенченко. Ишвара йога. Ishvara Yoga. |
|

Подвздошно поясничная мышца. Подробный разбор. Анатолий Зенченко | 
Пупок: работа с мышцами живота. Анатолий Зенченко |
|

Йога: свобода, осознанность и ответственность. Анатолий Зенченко | 
Тело: ключи к работе с телом в практике асан. Анатолий Зенченко |
|

Корневой замок. Мулабандха. Анатолий Зенченко | 
Дафрагма: значение и функции в работе с телом. Анатолий Зенченко |
|

Асаны без боли. Анатолий Зенченко | 
Видеоприглашение Анатолия Зенченко на семинар выходного дня в Киеве 31 марта 1 апреля |
|

Анатолий Зенченко. Связка асан | 
Геннадий Болгов. Практика. |
|

Работа с животом. Анатолий Зенченко. Семинар в Индии 2017 | 
Анатолий Зенченко. Основные техники йоги |
|

Вебинар-презентация курса для преподавателей по методике Ишвара йога | 
Зенченко Новогодний семинар в Индии 2016-2017 |
|

Практика йоги. Геннадий Болгов. | 
Практика йоги. Геннадий Болгов. Часть 1 |
|

Взаимодействие сознания и подсознания. Анатолий Зенченко. | 
Анатолий Зенченко. Почему не получаются асаны. |
|

Анатолий Зенченко. О принципах Ишвара йоги. | 
О побочных эффектах йоги. Изменение состояния сознания. Анатолий Зенченко. |
|

Анатолий Зенченко. Позвоночник - основа внутренней целостности. | 
Анатолий Зенченко. Понятие центра. |
|

Работа с суставами. Анатолий Зенченко. | 
Работа в поперечном шпагате. Анатолий Зенченко. |
|

Как создать целостность любого сустава. Анатолий Зенченко. | 
Критерий собранности суставов или как подпрыгнуть в Вирасане. Анатолий Зенченко. |
|

Пашчимоттанасана. Анатолий Зенченко. | 
Анатолий Зенченко. Задняя часть диафрагмы. |
|

Юля Солдатенко о важности шаткарм | 
Анатолий Зенченко. Включить большие поясничные мышцы. |
|

Геннадий Болгов Приглашение на семинар в Карпаты | 
Оксана Назарук. Притхви Намаскар |
|

Юлия Солдатенко. Аюрведа как связующее звено. 5 часть | 
Анатолий Зенченко. Критерий правильности выполнения асан. |
|

Геннадий Болгов. Работа с животом. 7 часть. Техника Наули. | 
Любовь Задерей. Балансы в положении стоя. 4 часть |
|

Анатолий Зенченко. О внутренней целостности | 
Оксана Назарук. Азы джйотиш. 6 часть |
|

Практика йоги. Геннадий Болгов. Часть 2 | 
Анатолий Зенченко. Ишвара-йога - йога внутренней целостности |
|

Катерина Болгова. Дыхание в асанах. 5 часть | 
Анатолий Зенченко. Два способа взаимодействия с телом |
|

Практика йоги. Геннадий Болгов. Часть 4 | 
Анатолий Зенченко. О раскрытии суставов |
|

Ольга Попова. Балансовые асаны. 3 часть | 
Катерина Болгова. Дыхание в асанах. 4 часть |
|

Анатолий Зенченко. О методике Ишвара-йога. 5 часть | 
Любовь Задерей. Балансы в положении стоя. 2 часть |
|

Оксана Назарук. Азы Джйотиш. 4 часть | 
Анатолий Зенченко. О методике Ишвара-йога. 4 часть |
|

Любовь Задерей. Балансы в положении стоя. 3 часть | 
Лара Корнеева. Сурья Намаскар и Чандра Намаскар. 4 часть |
|

Лара Корнеева. Сурья Намаскар и Чандра Намаскар. 3 часть | 
Наталья Ляхова. Техника травмобезопасности. 2 часть |
|

Анна Головач. Работа с плечевыми суставами. 2 часть | 
Евгения Пришута. Работа с тазобедренными суставами. 2 часть |
|

Геннадий Болгов. Работа с животом. 6 часть. Агнисара дхаути крийя. | 
Александра Держак. Техника выполнения наклонов. Правильное положение позвоночника. 2 часть |
|

Лара Корнеева. Сурья Намаскар и Чандра Намаскар. 2 часть | 
Анатолий Зенченко. О методике Ишвара-йога. 3 часть |
|

Анна Вовк. Ум, тело, эмоция. 2 часть | 
Оксана Назарук. Азы джйотиш. 3 часть |
|

Геннадий Болгов. Работа с животом. 5 часть | 
Катерина Болгова. Дыхание в асанах. 3 часть |
|

Юлия Солдатенко. О лекциях Основы йоги, Пранаямы, Шаткармы, Здоровое питание. 3 часть | 
Анатолий Зенченко. Лекция о методике Ишвара-йога. 2 часть |
|

Геннадий Болгов. Работа с животом. 4 часть | 
Евгения Пришута. Работа с тазобедренными суставами. 1 часть |
|

Любовь Задерей. Балансы в положении стоя. 1 часть | 
Анатолий Зенченко. Чемпионат мира по йоге 2004, Испания |
|

Катерина Болгова. Дыхание в асанах. 2 часть | 
Александра Держак. Техника выполнения наклонов. Правильное положение позвоночника. 1 часть. |
|

Лара Корнеева. Сурья Намаскар и Чандра Намаскар. 1 часть | 
Анна Вовк. Лекция "Ум, тело, эмоция". 1 часть |
|

Геннадий Болгов. Работа с животом. 3 часть. Уддияна бандха (вакуумное втягивание живота). | 
Наталья Ляхова. Лекция по технике травмобезопасности. 1 часть |
|

Оксана Назарук. Притхви Намаскар, азы джйотиш. 2 часть | 
Анна Черватюк. Техника выполнения прогибов. |
|

Геннадий Болгов. Работа с животом. 2 часть. Агнисара дхаути крийя. | 
Анна Головач. Работа с плечевыми суставами. 1 часть |
|

Ольга Попова. Балансовые асаны. 2 часть | 
Юлия Солдатенко. О лекциях Основы йоги, Пранаямы, Шаткармы, Здоровое питание. 4 часть |
|

Юлия Андрейчук. Техника выполнения шпагатов. 2 часть | 
Юлия Андрейчук. Техника выполнения шпагатов. 1 часть |
|

Катерина Болгова. Дыхание в асанах. 1 часть | 
Оксана Назарук. Азы джйотиш. 1 часть |
|

Анатолий Зенченко. О методике Ишвара-йога. 1 часть | 
4-yoga |
|

4-yoga | 
Ольга Попова. Балансовые асаны. 1 часть |
|

Геннадий Болгов. Работа с животом. 1 часть | 
Юлия Солдатенко. О лекциях Основы йоги, Пранаямы, Шаткармы, Здоровое питание. 2 часть |
|

Юлия Солдатенко. О лекциях Основы йоги, Пранаямы, Шаткармы, Здоровое питание. 1 часть | 
Анатолий Зенченко. Ишвара йога. Техника входа в падмасану |
|

Best 4 you. Best 4 yoga | 
Ишвара-йога. Анатолий Зенченко. О шавасане и йоге-нидре. |
|

Ишвара-йога. Анатолий Зенченко. О стойке на голове и Йоге с большой буквы "Й". | 
Випарита Карани Мудра. Ишвара-йога. Анатолий Зенченко. |
|

Ишвара-йога. Анатолий Зенченко. О постоянном движении. | 
Ишвара-йога. Анатолий Зенченко. О том, почему так важен тонус мышц. |
|

Ишвара-йога. Анатолий Зенченко. О правильной работе ног. | 
Ишвара-йога. Анатолий Зенченко. Йога внутренней целостности. |
|

Ишвара-йога. Анатолий Зенченко. О том, как расширить зону комфорта, не покидая ее. | 
Ишвара-йога. Анатолий Зенченко. О внутренней симметрии (и асимметрии). |
|

Ишвара-йога. Анатолий Зенченко. О том, как правильно скручиваться. | 
Ишвара-йога. Анатолий Зенченко. О том, как не надо выпрямлять спину. |
|

Ишвара-йога. Анатолий Зенченко. О больших поясничных мышцах. | 
Ишвара-йога. Анатолий Зенченко. О работе мускулатуры тела. |
|

Ишвара-йога. Анатолий Зенченко. О многообразии методик йоги. | 
Ишвара-йога. Анатолий Зенченко. О бандхах. |
|

Ишвара йога. Анатолий Зенченко. О целостности. | 
4 yoga. Лучшая одежда для йоги |
|

Ишвара йога. Анатолий Зенченко. О Вилома-пранаяме | 
Ишвара йога. Анатолий Зенченко. О пользе Сурьи Бхедана |
|

Ишвара йога. Анатолий Зенченко. Секреты правильного выполнения Наули | 
Ишвара йога. Анатолий Зенченко. Нади Шодхана |
|

Ишвара йога. Анатолий Зенченко. Техника пошагового освоения Наули Крийя | 
Ишвара йога. Анатолий Зенченко. Как работает Агнисара Дхаути |
|

Ишвара йога. Анатолий Зенченко. Как работает вакуумное втягивание - Уддияна бандха | 
Ишвара йога. Анатолий Зенченко. Техника выполнения Бхастрики |
|

Ишвара йога. Анатолий Зенченко. О Бхастрике | 
Что дает Капалабхати. Анатолий Зенченко. Ишвара йога. |
|

Ишвара йога-центр | 
Ишвара йога. Анатолий Зенченко. Техника выполнения Капалабхати |
|

Ишвара йога. Анатолий Зенченко. Описание физиологических процессов во время дыхания | 
Ишвара йога. Анатолий Зенченко. Длиное дыхание продлевает жизнь |
|

Ишвара йога. Анатолий Зенченко. О центре тела | 
Ишвара йога. Анатолий Зенченко. О сознании и подсознании |
|

Ишвара йога. Анатолий Зенченко. Зависимость газообмена в легких от наличия жиров | 
Ишвара йога. Анатолий Зенченко. Правильное положение тела при дыхании |
|

Ишвара йога. Анатолий Зенченко. Физиология дыхания | 
Ишвара йога. Анатолий Зенченко. О важности дыхания |
|

Техника правильного выполнения Вакуумной Уддияны (вакуумное втягивание живота). | 
Техника Наули |
|

Секреты освоения техник работы с животом | 
Как правильно делать вакуум? |
|

Агнисара Дхаути Крийя (пустое вакуумное полоскание). | 
Ишвара йога. Анатолий Зенченко. О методике |
|

Ишвара йога. Анатолий Зенченко. В йоге нет силовых асан | 
Техника выполнения бадхаконасаны - позы бабочки. Ишвара йога. Анатолий Зенченко. |
|

Ишвара йога. Анатолий Зенченко. Подготовка к бадхаконасане | 
Ишвара йога. Анатолий Зенченко. Никогда не подворачивайте копчик или держите хвост пистолетом |
|

Ишвара йога. Анатолий Зенченко. Как устранить проблемы в практике | 
Ишвара йога. Анатолий Зенченко. Йога как она есть. Правда без иллюзий |
|

Ишвара йога. Анатолий Зенченко. Йога, как способ достижения целей в жизни | 
Ишвара йога. Анатолий Зенченко. Аспекты анатомии и физиологии в йоге. Связки и сухожилия |
|

Ишвара йога. Анатолий Зенченко. Как йога работает с эмоциональными блоками | 
Ишвара йога. Анатолий Зенченко. Анатомия и физиология йоги. Мышцы и кожа |
|

Ишвара йога. Анатолий Зенченко. Техники «раскрытия» тазобедренных суставов | 
Ишвара йога. Анатолий Зенченко. Поперечный шпагат. Секреты освоения. Мифы и реальность |
|

Ишвара йога. Анатолий Зенченко. Объяснение сути методики Ишвара йога | 
4-yoga. Йога экипировка. Геннадий Болгов |
|

Ишвара йога. Анатолий Зенченко. Как работает йога или как устранить проблемы в практике mp4 | 
Ішвара йога. Анатолій Зенченко. Важливість внутрішніх м'язів тіла на прикладі діафрагми |
|

Ішвара йога. Анатолій Зенченко. Інтерв'ю | 
Ишвара йога. Анатолий Зенченко. О развитии мозга |
|

Ишвара йога. Анатолий Зенченко. О сильных и умных людях | 
Ішвара йога. Анатолій Зенченко. Основи йоги. Питання для початківця |
|

Ишвара йога. Анатолий Зенченко. О йоге с маленькой и большой буквы | 
Анатолий Зенченко. Семинар выходного дня в Киеве. Джаландхара Бандха |
|

Анатолий Зенченко. Семинар выходного дня в Киеве. О приводящих мышцах бедер | 
Анатолий Зенченко. Семинар выходного дня в Киеве. О Мула Бандхе |
|

4-yoga. Товары для йоги. Евгения Пришута | 
Анатолий Зенченко. Семинар выходного дня в Киеве. Мула Бандха. |
|

Анатолий Зенченко. Семинар выходного дня в Киеве. Диафрагма | 
Анатолий Зенченко. Семинар выходного дня в Киеве. Что такое асана |
|

Анатолий Зенченко. Семинар выходного дня в Киеве. Как йога меняет вашу жизнь | 
Анатолий Зенченко. Open Air 2015. Киев. Теория |
|

Анатолий Зенченко. Open Air 2015. Киев. Практика | 
Агнисара дхаути крийя техника выполнения. Геннадий Болгов. |
|

Бхастрика техника выполнения. Геннадий Болгов | 
Дыхание капалабхати техника выполнения. Геннадий Болгов |
|

Пранаямы: капалабхати, бхастрика. Геннадий Болгов. | 
Анатолий Зенченко. Семинар под Киевом. Зачем нужны базовые асаны и что такое джаландхара бандха. |
|

Анатолий Зенченко. Семинар под Киевом. Нужно ли напрягать ягодицы делая прогиб назад | 
Анатолий Зенченко. Семинар под Киевом |
|

Анатолий Зенченко. Казантип. Сурья намаскар | 
Анатолий Зенченко - Как быть счастливым. |
|

Вакуумное втягивание живота. Анатолий Зенченко. Казантип. |  |
|
 |  |
|
 |  |
|
 |  |
|
 |  |
|
 |  |
|
 |  |
|
 |  |
|
 |  |
|
 | |