Работая с телом, мы работаем с умом.

  Для меня работа с телом помогает понять то, как работают законы жизни. Через новые нейронные связи,   через внутреннюю целостность. Меняя биохимию организма через дыхание и тренировки, мы       расширяем возможности тела, и, опускаясь глубже, касаемая нашего ментального, приоткрывая завесы и   приобретая ясность ума.

Знакомство с телом у меня началось еще с детства, а знакомство с йогой у меня впервые произошло лет   10 назад. Интуитивно понимание, что мне куда-то туда, приводило меня к разным преподавателям йоги   в разные студии и я пробовала разные авторские методики. У меня все хорошо получалось, но это не   добавляло мотивации ходить дальше. Телу было хорошо, но каждый раз мне чего-то не хватало, и я   уходила после одной-двух тренировок в очередной полугодовой перерыв. Где-то было слишком много   эзотерики, мантр и манипулирования понятиями энергий, где-то слишком много фитнеса, где-то много   напряжения, а где-то было пусто и неглубоко. И я оставила эту практику на потом.

Потом был   университет физкультуры и спорта, знакомство с анатомией и физиологией, начало преподавания на  основе, получаемых академических знаний и опыта личной практики, а позже работа с пациентами в   клинике остеопатия как реабилитолог. И в этот момент я поняла, чего именно мне не хватало всегда в   той йоге, которая я пробовала - понимания преподавателями биомеханики процесса. Связи тонких   планов с пониманием устройства тела. Связи ментального с материальным. Не хватало грамотности. А   ведь это основа работы с телом. И вот когда я это осознала, я случайно не случайно попала на тренировку в Ишвару. И тут пазл сложился. Йога обрела для меня полный объём и возник четкий запрос углубиться. И сомнений, куда пойти учиться йоге у меня не было. Преподавательский курс Анатолия на основе его авторской методики Ишвара йога дал не просто сертификат, которые раздают так много где сегодня, а практическое и глубокое понимание внутренних принципов работы тела в асанах и безопасности их выполнения. Получив полные знания на уровне тела, запустились процессы намного глубже. И вот эта история только начинается.

И я сегодня с радостью делюсь своими знаниями и пониманием тела.  Через йогу и через фотографию. Узкий жанр в фотографии - художественное ню - это для меня ещё одна из граней целостного - принятия и развития своего тела. Знакомства с телом и расширение внутренних границ и внешних возможностей.

Я работаю в клинике остеопатии как реабилитолог - Центр здоровья доктора Огарко https://instagram.com/osteopatiakiev?utm_medium=copy_link

Там же веду групповую йогу 1 и 2 уровней. Адрес - дружбы народов 14-16.

Фотограф в https://instagram.com/artproject.nagrani?utm_medium=copy_link

Моя личная страничка https://instagram.com/_iryna_abramova_?utm_medium=copy_link