Перший крок на килимок я зробила у 2016 році. З тих пір любов до йоги розвивалася, поступово змінюючи як стан свідомості, так і інтереси, й коло спілкування.

Для мене йога була цікавим шляхом, яким я йшла для себе, вивчаючи підходи та займаючись з різними викладачами. Аж допоки не стало зрозуміло, що цей накопичений досвід захотілося структурувати для себе ще краще і, можливо, передавати іншим. Це зернятко зріло кілька років, і у 2024 я нарешті наважилася пройти курс для викладачів.

Обрала для себе Ішвара йогу, оскільки мені було важливо пройти навчання у досвідченого майстра вживу. В школі я отримала відповіді на внутрішні питання щодо поглиблення власної практики, а також принципів побудови практики.

Для мене йога - це всесвіт, в якому немає кордонів, це шлях до самовдосконалення, натхнення від зустрічей з однодумцями. Також це стан на килимку і поза ним, де завжди цікаво досліджувати свої можливості і допомагати людям розширювати власні.

Випуск 2025 р.